العودة   قطرات أدبية > الأقـــســــام العـــامـــــة > قسم الحـــوار الجـــاد بقضايــــا الفرد والمجتمـع
التسجيل القرآن الكريم اجعل كافة الأقسام مقروءة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 29-07-10, 10:35 PM   المشاركة رقم: 11
المعلومات
الكاتب:
 كاريزما  
اللقب:
كاتب متألق
الرتبة:
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية كاريزما

بيانات العضو
التسجيل: 26-07-10
العضوية: 170
المواضيع: 104
المشاركات: 2351
المجموع: 2,455
بمعدل : 0.49 يوميا
آخر زيارة : 28-05-19
الجنس :  من فحول العرب
الدولة : السعودية ... مكة المكرمة
نقاط التقييم: 15369
قوة التقييم: كاريزما has a reputation beyond reputeكاريزما has a reputation beyond reputeكاريزما has a reputation beyond reputeكاريزما has a reputation beyond reputeكاريزما has a reputation beyond reputeكاريزما has a reputation beyond reputeكاريزما has a reputation beyond reputeكاريزما has a reputation beyond reputeكاريزما has a reputation beyond reputeكاريزما has a reputation beyond reputeكاريزما has a reputation beyond repute


أفضل مدونة ---وسام التميز الأول--- المركز الأول ،،، مسابقة قطرات رمضانية 

الإعـــــجـــــــاب
عدد الإعجابات التي قدمتها: 539
وحصلتُ على 662 إعجاب في 342 مشاركة

الحــائــط الإجتمــاعــي

التوقيت
الإتصالات
الحالة:
كاريزما غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
كاتب الموضوع : الــمُــنـــى المنتدى : قسم الحـــوار الجـــاد بقضايــــا الفرد والمجتمـع
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الــمُــنـــى مشاهدة المشاركة

/
\

:qtrat (1):

لهؤلاء أقول :
أين أنتم عن الصلاة في وقتها ..؟؟!!
أين أنتم من مساجد الله ..؟؟ ( للرجال )



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

:qtrat (35): ايش اقلها الان
جميل هذ التنبيه في مسألة الصلاة
قلت وددت من باب التمني أ ن أنام على وسائد
من أعجابي وحبي بذاك النوم
إلا اني في الصلاة التي هي عماد الدين ...

( على المؤمنين كتابا مؤقتا )
أو كما قال الرسول عليه الصلاة والسلام
(العهد الذي بيننا وبينهم الصلاة فمن تركها فقد كفر)
لا افرط فيها وهي الركن الركين من اركان الاسلام
وهي وصية الرسول قبل موته
(الصلاة ، الصلاة وما ملكت أيمانكم ).
..........................................!
جميل ما قرأته هنا
لكن للتوضيح فقط لاني غدوت اتوجع تحت مبضع الجراح
ولم يتم إكتمل التبنيج جيدا

المنى كم كنت سعيد حين رأيت تلك الغيرة
منك على دين الله والصلاة
باركك الله .... وجزيتي خيرا
دمتى بخير وصحة












عرض البوم صور كاريزما   رد مع اقتباس
قديم 29-07-10, 11:11 PM   المشاركة رقم: 12
المعلومات
الكاتب:
 الــمُــنـــى  
اللقب:
مراقب عام
الرتبة:
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية الــمُــنـــى

بيانات العضو
التسجيل: 29-10-09
العضوية: 5
المواضيع: 229
المشاركات: 7208
المجموع: 7,437
بمعدل : 1.41 يوميا
آخر زيارة : 16-02-24
الجنس :  أنثى
الدولة : الإمارات
نقاط التقييم: 25590
قوة التقييم: الــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond repute


أفضل مدونة درع التميز الوسام الثالث للمشرف المميز المركز الأول في مسابقة  أجمل بطاقة رمضانية الوسام الثاني للمشرف المميز الوسام الأول للمشرف المميز 

الإعـــــجـــــــاب
عدد الإعجابات التي قدمتها: 1,207
وحصلتُ على 1,790 إعجاب في 969 مشاركة

الحــائــط الإجتمــاعــي

التوقيت
الإتصالات
الحالة:
الــمُــنـــى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
كاتب الموضوع : الــمُــنـــى المنتدى : قسم الحـــوار الجـــاد بقضايــــا الفرد والمجتمـع
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس مهمل مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس مهمل مشاهدة المشاركة

:qtrat (35): ايش اقلها الان
جميل هذ التنبيه في مسألة الصلاة
قلت وددت من باب التمني أ ن أنام على وسائد
من أعجابي وحبي بذاك النوم
إلا اني في الصلاة التي هي عماد الدين ...

( على المؤمنين كتابا مؤقتا )
أو كما قال الرسول عليه الصلاة والسلام
(العهد الذي بيننا وبينهم الصلاة فمن تركها فقد كفر)
لا افرط فيها وهي الركن الركين من اركان الاسلام
وهي وصية الرسول قبل موته
(الصلاة ، الصلاة وما ملكت أيمانكم ).
..........................................!
جميل ما قرأته هنا
لكن للتوضيح فقط لاني غدوت اتوجع تحت مبضع الجراح
ولم يتم إكتمل التبنيج جيدا

المنى كم كنت سعيد حين رأيت تلك الغيرة
منك على دين الله والصلاة
باركك الله .... وجزيتي خيرا
دمتى بخير وصحة


/
\

:qtrat (8):

أخي الكريم / احساس مهمل

لدى البعض التمني يصبح واقع وحقيقة وللأسف الشديد وكما ذكرت في ردي السابق : تضيع بدل الصلاة صلوات ..
ومع مرور الأمر وتكراره يفقد البعض لربما والعياذ بالله شعور تأنيب الضمير
لذا وجب التنبيه ..
النوم ضروري نعم ..
لكن ليس بالشكل الذي وللأسف بات الكثير من شبابنا وبناتنا يفعله

سعيدة بعودتكم وتعقيبكم الكريم
لا حرمكم المولى فضله وخيره
دمت بخير
















توقيع : الــمُــنـــى


::

( لو أدركتم ما لصلاة الضحى من فوائد ما تركتموها أبداً )

عرض البوم صور الــمُــنـــى   رد مع اقتباس
قديم 29-07-10, 11:16 PM   المشاركة رقم: 13
المعلومات
الكاتب:
 الكنز  
اللقب:
:: قلم ذهبي ::
الرتبة:

بيانات العضو
التسجيل: 29-10-09
العضوية: 7
المواضيع: 40
المشاركات: 857
المجموع: 897
بمعدل : 0.17 يوميا
آخر زيارة : 05-08-21
الجنس :  ذكر
الدولة : قلبها
نقاط التقييم: 1819
قوة التقييم: الكنز has a brilliant futureالكنز has a brilliant futureالكنز has a brilliant futureالكنز has a brilliant futureالكنز has a brilliant futureالكنز has a brilliant futureالكنز has a brilliant futureالكنز has a brilliant futureالكنز has a brilliant futureالكنز has a brilliant futureالكنز has a brilliant future

الإعـــــجـــــــاب
عدد الإعجابات التي قدمتها: 324
وحصلتُ على 127 إعجاب في 64 مشاركة

الحــائــط الإجتمــاعــي

التوقيت
الإتصالات
الحالة:
الكنز غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
كاتب الموضوع : الــمُــنـــى المنتدى : قسم الحـــوار الجـــاد بقضايــــا الفرد والمجتمـع
افتراضي

بأختصار :


- كم عدد ساعات نومك في اليوم ..:؟؟
6-9 ساعات
- هل زيادة أو نقصان معدل النوم لديك له تأثير سلبي على :
مزاجك.؟؟
لايوجد تاثير ..لأني متعود على هذا القدرمن النوم
تعاملك مع الأهل أو في بيئة العمل ..؟؟
تعامل عادي ونفس كل يوم ..لا يختلف بسبب النوم زيادته وقلته
- طعامك ..؟؟
:qtrat (15): نفسه .. لكن ممكن تضيع وجبه بسبب النوم في وقتها
- ما العوارض الصحية التي تنتابك في حال ( نقصان / زيادة ) معدل نومك عن المعدل الطبيعي ..؟؟
أحس بنقصان النوم .. يوجد عندي خمول بسيط .. ولكنه غير مؤثر على عملي
- لماذا تنقلب آية النوم لديك ولدى الغير في الإجازات ..؟؟
بالنسبه لي عملي خاص فيني ..ووقت الدوام فرريه نوعا" ما..لذالك تتساوى عندي الأجازه وغيرها
- هل للأهداف الحياتية ومخططاتك المستقبلية علاقة بكثرة النوم من عدمها ..؟؟
احيانا".. أذا كانت الروح قلقه وفيها ارق ما ..سبحان الله يهرب النوم !!..ولكن شيء اكيد ان الوقت من ذهب ..ولازم يكون عندنا اعتبار ..للنوم ..واليقظه واهميتهم
- هل انت من النوع الذي يرغم أبناءه على النوم في وقت محدد والأستيقاظ في وقت محدد ؟؟ لماذا ؟؟
لا ..أرغم أحد على النوم ابدا"..لاني أجد فيني ان النوم ..يجب ان يكون طوعي وبدون اوامر
إن كانت إجابتك ( نعم ) ..
:qtrat (15): اجابتي ..كلا ..لا ارغم .:qtrat (35):
فلماذا عندما كُنت صغيرا إذا قيل لك ( نام ، أرقد ) تخالف الأمر وتبقى مستيقظا ، وإذا طُلب منك الأستيقاظ باكرا ( بالذات أيام المدارس ) ترقد ..؟؟
..مستحيل نرقد بالغصب ..نخليهم ينامون ..وبشويش بنطلع ونشوف لنا شيء نتلهى فيه
( يعني لو بغيت ولدك يستيقظ مبكرا قل له لا ترقد )
- ما هي طريقة أقناعك لأبناءك في النوم باكرا والأستيقاظ باكرا ؟؟
من الممكن جعل الطفل ..يستجمع نعاسه الى وقت النوم المطلوب منه ..وبطريقه عفويه ومن غير ضغط
وهل هذه الطريقة ناجحة حتى بالإجازات ومتبعه بها ..؟؟
بالاجازات .. أشوف حتى الكبار ..يرقدون الصبح ..ويصحون بالليل ..بالعكس يعني:qtrat (35):

/

:qtrat (8):

اختي المنى ..موضوع نايس وممتع
وكذالك ..اكشن .
بارك الله فيج ..وبالجميع

تسلمين

تحياتي












توقيع : الكنز

/
i love your details

عرض البوم صور الكنز   رد مع اقتباس
قديم 30-07-10, 04:48 AM   المشاركة رقم: 14
المعلومات
الكاتب:
 الوردة الظامية  
اللقب:
:: قلم ماسي ::
الرتبة:
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية الوردة الظامية

بيانات العضو
التسجيل: 14-06-10
العضوية: 147
المواضيع: 64
المشاركات: 1462
المجموع: 1,526
بمعدل : 0.30 يوميا
آخر زيارة : 03-09-12
الجنس :  وردة
الدولة : ينبع ..
نقاط التقييم: 1160
قوة التقييم: الوردة الظامية has much to be proud ofالوردة الظامية has much to be proud ofالوردة الظامية has much to be proud ofالوردة الظامية has much to be proud ofالوردة الظامية has much to be proud ofالوردة الظامية has much to be proud ofالوردة الظامية has much to be proud ofالوردة الظامية has much to be proud ofالوردة الظامية has much to be proud of


الوسام البرنزي الوسام الأول للمشرف المميز 

الإعـــــجـــــــاب
عدد الإعجابات التي قدمتها: 4
وحصلتُ على 43 إعجاب في 31 مشاركة

الحــائــط الإجتمــاعــي

التوقيت
الإتصالات
الحالة:
الوردة الظامية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
كاتب الموضوع : الــمُــنـــى المنتدى : قسم الحـــوار الجـــاد بقضايــــا الفرد والمجتمـع
افتراضي

أستاذتي المنى ..

أشكرك لأهتمامك ولكن ماكل مايتمنى المرء يدركه

فأنا أعاني الأرق من سنوات لذا أرى أن النوم 5 ساعات أنجاز كبير بالنسبة لي

والحمد لله على كل حاال ..


لك مني كل الحب ..












عرض البوم صور الوردة الظامية   رد مع اقتباس
قديم 30-07-10, 09:54 AM   المشاركة رقم: 15
المعلومات
الكاتب:
 الــمُــنـــى  
اللقب:
مراقب عام
الرتبة:
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية الــمُــنـــى

بيانات العضو
التسجيل: 29-10-09
العضوية: 5
المواضيع: 229
المشاركات: 7208
المجموع: 7,437
بمعدل : 1.41 يوميا
آخر زيارة : 16-02-24
الجنس :  أنثى
الدولة : الإمارات
نقاط التقييم: 25590
قوة التقييم: الــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond repute


أفضل مدونة درع التميز الوسام الثالث للمشرف المميز المركز الأول في مسابقة  أجمل بطاقة رمضانية الوسام الثاني للمشرف المميز الوسام الأول للمشرف المميز 

الإعـــــجـــــــاب
عدد الإعجابات التي قدمتها: 1,207
وحصلتُ على 1,790 إعجاب في 969 مشاركة

الحــائــط الإجتمــاعــي

التوقيت
الإتصالات
الحالة:
الــمُــنـــى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
كاتب الموضوع : الــمُــنـــى المنتدى : قسم الحـــوار الجـــاد بقضايــــا الفرد والمجتمـع
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوردة الظامية مشاهدة المشاركة
أستاذتي المنى ..
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوردة الظامية مشاهدة المشاركة

أشكرك لأهتمامك ولكن ماكل مايتمنى المرء يدركه

فأنا أعاني الأرق من سنوات لذا أرى أن النوم 5 ساعات أنجاز كبير بالنسبة لي

والحمد لله على كل حاال ..


لك مني كل الحب ..


/
\

صدقتي عزيزتي .. ما كل ما يتمناه المرء يُدركه ..
للأرق اسباب ومسببات إن لم نفصح عنها للآخرين فنحن على علم بها ..
وللأرق صور وأشكال متنوعة قد يظهر من خلال :
- قلة عدد ساعات النوم .
- نوم متقطع .
- كوابيس .
وفي كل الحالات يبقى الأستغفار سبيلنا لنعم بنوم هاديء ولو لعدة ساعات بسيطة
لا تتجاوز الخمس كما ذكرتي .
المثير في الأمر أن البعض
يستغرب من حالتنا تلك، ويستغرب من نشاطنا الزائد :qtrat (8):
ومقدرتنا على التعايش مع الآخرين وبيئية العمل وبكل نشاط ودون تعب يُذكر

اللهم لك الحمد والمنة
الوردة الظامية .. سعيدة لمرورك الثاني
وتعقيبك الكريم ومثل ما نقول بلغتنا العامية ( الحال من بعضه )
فلا تقلقي هناك كُثر من يُشاركونك ما سبق
دمتِ بحفظ المولى ورعايته
منى
:kn7[1]:












عرض البوم صور الــمُــنـــى   رد مع اقتباس
قديم 30-07-10, 06:47 PM   المشاركة رقم: 16
المعلومات
الكاتب:
 الــمُــنـــى  
اللقب:
مراقب عام
الرتبة:
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية الــمُــنـــى

بيانات العضو
التسجيل: 29-10-09
العضوية: 5
المواضيع: 229
المشاركات: 7208
المجموع: 7,437
بمعدل : 1.41 يوميا
آخر زيارة : 16-02-24
الجنس :  أنثى
الدولة : الإمارات
نقاط التقييم: 25590
قوة التقييم: الــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond repute


أفضل مدونة درع التميز الوسام الثالث للمشرف المميز المركز الأول في مسابقة  أجمل بطاقة رمضانية الوسام الثاني للمشرف المميز الوسام الأول للمشرف المميز 

الإعـــــجـــــــاب
عدد الإعجابات التي قدمتها: 1,207
وحصلتُ على 1,790 إعجاب في 969 مشاركة

الحــائــط الإجتمــاعــي

التوقيت
الإتصالات
الحالة:
الــمُــنـــى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
كاتب الموضوع : الــمُــنـــى المنتدى : قسم الحـــوار الجـــاد بقضايــــا الفرد والمجتمـع
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشاعر انثى مشاهدة المشاركة
الغاليه منى الف شكر لموضوعك الجميل
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشاعر انثى مشاهدة المشاركة

فعلاً تبادلنا خبرات وأراء من البعض.

مودتي لكِ


/
\

- لماذا تنقلب آية النوم لديك ولدى الغير في الإجازات ..؟؟
مدري يمكن عشان ماصدقنا الاجازه تجي!!

.
.

العزيزة .. مشاعر أنثى

بداية .. جزيل الشكر لكِ لتواجدك العطر ومداخلاتكِ الرقيقة ..
عزيزتي .. نال التطور والتغير الذي نشهدة في حياتنا الكثير من تفاصيل الحياة بما فيها :
العادات الغذائية والنوم .
وأصبحت الأجازة لدى الكثيرين تعني بأختصار كسر الروتين والتمرد على أمور أكد عليها الدين
فقد ذكر رب العزة وجلاله في كتابه المحكم :
( وجعلنا النهار معاشا والليل لباسا )
ولكن وكا قلت وذكرت مسبقا / باتت الأجازة تعني التمرد على كل شيء تعني
الأفراط في السهر ولساعات متأخرة جدا
الأفراط في مشاهدة القنوات التلفازية وجلسات لا تسمن ولا تغني من جوع
تبدلت آية الليل بالنهار وآية النهار بالليل مما أثر سلبا على الكثير من الأمور الحياتية
فأصبح تبادل الزيارات ليلا ويمتد لساعات متاخرة .
البيوت موصدة أبوابها نهارا كيف لا وأهل البيت من صغيرهم لكبيرهم في سبات عميق جراء السهر المتواصل .
تضيع الصلوات وقلة مرتادي المساجد بالاخص في فترة الظهر والعصر .
كثيرة هي التغيرات السلبية التي أنعكست على حياتنا وبات الغالبية العظمى لا يستطيعون فعل شيء حيالها / إلا من رحم ربي .

مشاعر أنثى
شكرا من الأعماق على هذا التواجد الزاكي
دمت بخير
:kn7[1]:












عرض البوم صور الــمُــنـــى   رد مع اقتباس
قديم 31-07-10, 10:41 AM   المشاركة رقم: 17
المعلومات
الكاتب:
 الــمُــنـــى  
اللقب:
مراقب عام
الرتبة:
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية الــمُــنـــى

بيانات العضو
التسجيل: 29-10-09
العضوية: 5
المواضيع: 229
المشاركات: 7208
المجموع: 7,437
بمعدل : 1.41 يوميا
آخر زيارة : 16-02-24
الجنس :  أنثى
الدولة : الإمارات
نقاط التقييم: 25590
قوة التقييم: الــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond repute


أفضل مدونة درع التميز الوسام الثالث للمشرف المميز المركز الأول في مسابقة  أجمل بطاقة رمضانية الوسام الثاني للمشرف المميز الوسام الأول للمشرف المميز 

الإعـــــجـــــــاب
عدد الإعجابات التي قدمتها: 1,207
وحصلتُ على 1,790 إعجاب في 969 مشاركة

الحــائــط الإجتمــاعــي

التوقيت
الإتصالات
الحالة:
الــمُــنـــى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
كاتب الموضوع : الــمُــنـــى المنتدى : قسم الحـــوار الجـــاد بقضايــــا الفرد والمجتمـع
افتراضي

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width0%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حسين الشمري مشاهدة المشاركة
أما تنام وأنت واقف إحساس مهمل والله لو إنك حصان


/
\

:qtrat (8):

لا تعليق .. ولكن رأيت حالات مشابهة من شدة الأرهاق والتعب
في لجان الأمتحانات والمراقبة ..

أخي القدير .. حسين الشمري
شكرا لنشر البسمة هنا
دمت بخير
[/ALIGN]
[/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]












عرض البوم صور الــمُــنـــى   رد مع اقتباس
قديم 31-07-10, 11:00 PM   المشاركة رقم: 18
المعلومات
الكاتب:
 الــمُــنـــى  
اللقب:
مراقب عام
الرتبة:
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية الــمُــنـــى

بيانات العضو
التسجيل: 29-10-09
العضوية: 5
المواضيع: 229
المشاركات: 7208
المجموع: 7,437
بمعدل : 1.41 يوميا
آخر زيارة : 16-02-24
الجنس :  أنثى
الدولة : الإمارات
نقاط التقييم: 25590
قوة التقييم: الــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond repute


أفضل مدونة درع التميز الوسام الثالث للمشرف المميز المركز الأول في مسابقة  أجمل بطاقة رمضانية الوسام الثاني للمشرف المميز الوسام الأول للمشرف المميز 

الإعـــــجـــــــاب
عدد الإعجابات التي قدمتها: 1,207
وحصلتُ على 1,790 إعجاب في 969 مشاركة

الحــائــط الإجتمــاعــي

التوقيت
الإتصالات
الحالة:
الــمُــنـــى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
كاتب الموضوع : الــمُــنـــى المنتدى : قسم الحـــوار الجـــاد بقضايــــا الفرد والمجتمـع
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهيــام مشاهدة المشاركة
لا عادي جداً أهم شي أول نص ساعة لا احد يكلمني و كل شي بخير :qtrat (35):
تعاملك مع الأهل أو في بيئة العمل ..؟؟
كمان عادي جداً إنسانة مسالمة
- طعامك ..؟؟
الأكل خلقه متخاصمه معاه :qtrat (8):

المنـى
موضع واقعي و أكثر مجتمعاتنا يعانون منه بالأخص في الأجازة
الله يعين بس
لا جديد سوى روعتك و عذوبتك اللامتناهية
ودي و ودادي

هيـام


/
\

الغالية .. الهيام
أجدني قريبا منكٍ هنا بالذات في الشق الثاني .. وبأعتقادي أن للنوم والحالة النفسية أثر كبير على عاداتنا الغذائية ( خصامنا للأكل ) :qtrat (8):
اما ما يتعلق بمزاجية الشخص بالذات في النصف الساعة الأولى خاصة لو كان متعكرا فيمكن التغلب عليه بأتباع عادات معينة مثل :
- الأستحمام مباشرة بعد الأستيقاظ.
- ترديد عبارات ايجابية وبأستمرار بينك وبين نفسك ( انا مزاجي رائع )
- الأستماع للقرآن .
- الأستغفار وأذكار الصباح.
- الأستماع للأذاعة بالذات في الفترة الصباحية المبكرة.
- أجراء بعض التمارين الرياضية السهلة .
- الأسترخاء مع إطلاق العنان لتخيل كل ما هو جميل
والكثير من الممارسات التي بإمكانها أن تقضي على تلك المزاجية الصعبة والتي لربما تمتد عند البعض
لفترة زمنية تزيد عن النصف ساعة .

الغالية .. الهيام
سعيدة بتواجدك الدائم ولعذوبة حرفك ونقاءه
مودتي ومحبتي

:kn7[1]:













عرض البوم صور الــمُــنـــى   رد مع اقتباس
قديم 02-08-10, 07:59 AM   المشاركة رقم: 19
المعلومات
الكاتب:
 مرام  
اللقب:
:: قلم فضي ::
الرتبة:
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية مرام

بيانات العضو
التسجيل: 06-05-10
العضوية: 135
المواضيع: 23
المشاركات: 549
المجموع: 572
بمعدل : 0.11 يوميا
آخر زيارة : 11-01-14
الجنس :  انثى
الدولة : الرياض
نقاط التقييم: 1998
قوة التقييم: مرام has a brilliant futureمرام has a brilliant futureمرام has a brilliant futureمرام has a brilliant futureمرام has a brilliant futureمرام has a brilliant futureمرام has a brilliant futureمرام has a brilliant futureمرام has a brilliant futureمرام has a brilliant futureمرام has a brilliant future

الإعـــــجـــــــاب
عدد الإعجابات التي قدمتها: 0
وحصلتُ على 57 إعجاب في 41 مشاركة

الحــائــط الإجتمــاعــي

التوقيت
الإتصالات
الحالة:
مرام غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
كاتب الموضوع : الــمُــنـــى المنتدى : قسم الحـــوار الجـــاد بقضايــــا الفرد والمجتمـع
افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركـــاته..


المنـــى .. رائعـــة دومــا كما عودتنـــا..
دوماً تأتين بالشيق والمفيد ..فنحن نبحث عن هكــذا مواضــيع..


اقتباس:
كم عدد ساعات نومك في اليوم ..:؟؟

أيـــام الدوام 6 ساعات تقريبــاً..
أمــا في الإجازات وإجازة نهايــة الأسبــوع يفوق 8 ساعات..

اقتباس:
هل زيادة أو نقصان معدل النوم لديك له تأثير سلبي على :
مزاجك.؟؟
تعاملك مع الأهل أو في بيئة العمل ..؟؟
- طعامك ..؟؟

للأسـف لها تأثير سلبي جـــــداً
المزاج سئ طبعاً وأفضل السكوت على الكلام.. ولا أفضل أن يتحدث معي أحد..
يعني باختصار أؤدي واجبي بسكوت وبحالة مزاجية سيئة وواضحة..
والتعامل مع الأهل أكون مشحونــة وسريعة الغضب..
أما في بيئة العمل فأسيطر فيهاعلى نفسي "الله يعين الأهل"
وبالنسبة الطعام فتكون شهيتي قليلة جداً..

اقتباس:
ما العوارض الصحية التي تنتابك في حال ( نقصان / زيادة ) معدل نومك عن المعدل الطبيعي ..؟؟

في حال نقصان النوم غثيان وفي حال زيادته تعكر المزاج

اقتباس:
لماذا تنقلب آية النوم لديك ولدى الغير في الإجازات ..؟؟

هذا ما نحن والأهل في حرب دائمــة عليه..
بالنسبه لهذه الإجــازه حاولت جاهدة تنظيم نومي ولم تنقلب آية النوم عندي إلا منذ أسبوع تقريباً..
لأن الكل كان يسهر سواي..

اقتباس:
هل للأهداف الحياتية ومخططاتك المستقبلية علاقة بكثرة النوم من عدمها ..؟

اعتقد أن لها علاقـــة كبيرة بكون الشخص إيجابي أو سلبي .. و بالتالي قد يؤثر على مخططاته المستقبليــة..
أذكر في السنة الماضية قضيت فترة تجاوزت الشهرين تقريبــاً أنـــام فيها بعد الفجر مباشرة وأستيقظ الساعه السادسة والنصف صباحاً لأذهب إلى الدوام.. وإذا عدت أنام ساعه ونصف تقريبــاً.. أي معدل نومي حينها كان لا يتجاوز 3 ساعات..
لكني كنت يومياً في حالة نفسية ومزاجيــة متعكرة جـــداً حد البكاء والشعور بالضيق والسلبية في كل تلك الفترة تقريباً
ولم يكن هناك سبب لكوني في حالة سيئة الا قلة النوم.. ثم لحظت فارق كبير في كوني ايجابية وتحسنت الحالة النفسية والمزاجية لدي بعد أن نظمت ساعات نومي..

اقتباس:
هل انت من النوع الذي يرغم أبناءه على النوم في وقت محدد والأستيقاظ في وقت محدد ؟؟ لماذا ؟؟
إن كانت إجابتك ( نعم ) ..
فلماذا عندما كُنت صغيرا إذا قيل لك ( نام ، أرقد ) تخالف الأمر وتبقى مستيقظا ، وإذا طُلب منك الأستيقاظ باكرا ( بالذات أيام المدارس ) ترقد ..؟؟
( يعني لو بغيت ولدك يستيقظ مبكرا قل له لا ترقد


اذا كان لدي أبناء فسأرغمهم على النوم مبكراً والاستيقاظ مبكراً .. لأن لذلك أثر كبير على نموهم وصحتهم وآدائهم أيضاً ..
ولأن أجسامهم ستعتاد النوم باكراً بعد فترة من الزمن فلا نصبح بحاجة على إرغامهم على النوم .. كما كنا نحن ..



اقتباس:
ما هي طريقة أقناعك لأبناءك في النوم باكرا والأستيقاظ باكرا ؟؟
وهل هذه الطريقة ناجحة حتى بالإجازات ومتبعه بها ..؟؟

إقنعهــــم بالمنطق والتحفيز..
أما في الإجازات فسأتساهل معهم قليلاً في أوقات النوم..

المنى
تقبلي مروري
دمت بود












توقيع : مرام

اللهم إني أسألك خير الحياة وخير الممات..
اللهم ثبتني وثقِّل موازيني..

عرض البوم صور مرام   رد مع اقتباس
قديم 02-08-10, 01:47 PM   المشاركة رقم: 20
المعلومات
الكاتب:
 الــمُــنـــى  
اللقب:
مراقب عام
الرتبة:
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية الــمُــنـــى

بيانات العضو
التسجيل: 29-10-09
العضوية: 5
المواضيع: 229
المشاركات: 7208
المجموع: 7,437
بمعدل : 1.41 يوميا
آخر زيارة : 16-02-24
الجنس :  أنثى
الدولة : الإمارات
نقاط التقييم: 25590
قوة التقييم: الــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond reputeالــمُــنـــى has a reputation beyond repute


أفضل مدونة درع التميز الوسام الثالث للمشرف المميز المركز الأول في مسابقة  أجمل بطاقة رمضانية الوسام الثاني للمشرف المميز الوسام الأول للمشرف المميز 

الإعـــــجـــــــاب
عدد الإعجابات التي قدمتها: 1,207
وحصلتُ على 1,790 إعجاب في 969 مشاركة

الحــائــط الإجتمــاعــي

التوقيت
الإتصالات
الحالة:
الــمُــنـــى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
كاتب الموضوع : الــمُــنـــى المنتدى : قسم الحـــوار الجـــاد بقضايــــا الفرد والمجتمـع
افتراضي

[align=center][tabletext="width0%;"][cell="filter:;"][align=center]

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الكنز مشاهدة المشاركة
- هل انت من النوع الذي يرغم أبناءه على النوم في وقت محدد والأستيقاظ في وقت محدد ؟؟ لماذا ؟؟
لا ..أرغم أحد على النوم ابدا"..لاني أجد فيني ان النوم ..يجب ان يكون طوعي وبدون اوامر

/

:qtrat (8):

اختي المنى ..موضوع نايس وممتع
وكذالك ..اكشن .
بارك الله فيج ..وبالجميع

تسلمين

تحياتي



/
\

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أما بعد ..

يعاني الكثير من الأهل من هذه النقطة في فترات الإجازة الصيفية ، وبالذات الأمهات لم قد تسبب لهن هذه المسألة أرهاقا مضاعفا . حيث تضطر الكثير من الأمهات لملازمة أطفالهن في فترات سهرهم والتي قد تمتد للساعات الأولى من الفجر ، أو لربما تعاني من نوم متقطع وذلك لخوفها من وقوع ما لا يُحمد عقباه إن هي تركتهم دون رقيب. ( خاصة إن كانوا دون العاشرة )
فالمخاطر تزايدت رغم وجودهم في المنزل فعلى سبيل المثال :
- مخاطر العبث بالكهرباء أو الأدوات الكهربائية .
- المخاطر الناتجة عن العبث بأنابيب الغازات أو أعود الكبريت .
- مخاطر القنوان الفضائية وما تحمله من سموم .
وجود كل هذا وغيره مع تركهم لساعت طويلة دون رقابة ، قد يؤدي إلي ما لا يُحمد عقابه .
لذا لا بد من تنظيم مسألة النوم حتى بالإجازات بشرط أن لا يكون هناك ضغط شديد أو أنفلات شديد.
كما يفضل شغل الأبناء بالذات في الفترات الصيفية بأنشطة محببة لهم تغنيهم عن السهر لفترات طويلة
ولا مانع أن يكون هناك يومان فقط للسهر المطول بشرط ان تتشرك فيه الأسرة كافة .

أخي القدير .. الكنز

كل الشكر والتقدير لكم على تعقييبكم الكريم
وما ذكرتم هنا من نقاط ساعدت في خلق باب محاورة جديد وإضافات جديدة
تعطي للموضوع الفائدة المرجوة منه .

دمت بخير


.



[/align]
[/cell][/tabletext][/align]












عرض البوم صور الــمُــنـــى   رد مع اقتباس
إضافة رد

أنت عضو منتدى قطرات أدبية فاجعل ردك يعكس شخصيتك ومدى ثقافتك و وعيك وإطلاعك



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض الكل الاعضاء اللذين قامو بقراءة الموضوع : 17
متاهة الأحزان, مرام, مشاعر انثى, أنيس, اللميـــاء, الــمُــنـــى, الوردة الظامية, الكنز, احمد الحسني, انثى غير, بنت المملكه, حسين الشمري, صمت المشاعر, هيــام, نيفين عبدالله, نسيتك فديتك, كاريزما
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية


 

      تعريب وتطوير  شبكة بلاك سبايدر التقنية 16-10-2009  

الساعة الآن 12:42 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة لموقع قطرات أدبية 2009