اخترت لكم من رسائل الوتس اب

[الخضيري]

لاشك ان وسائل التواصل الاجتماعي وخاصة الواتس اب... تجمع الغث والسمين فيها
المفيد وغير المفيد...فيها النافع والضار
انشغل بها الكثير من الناس

ومن هنا
سوف اختار لكم من الرسائل المفيدة. التي تصلني
وهي من اختياراتي

واليكم اول مشاركة:_

[الخضيري]

عندما كانت الحياة أجمل
(لأدهم شرقاوي)

عندما كان فيها مستشفيات
أقل وصحة أكثر!
محاكم أقل وعدلٌ أكثر!
وسائد أقل ونومٌ أكثر!
غزل أقل وحُبٌّ أكثر!
شعراء أقل وشِعرٌ أكثر!
دعاة أقل وإيمانٌ أكثر!
اتصالات أقل وتواصلٌ أكثر!
عندما كانت البنتُ إذا تزوّجتْ بكيناها في العرس كأننا في مأتمٍ لهول ما ينتظرنا من وجع الفقد، وكان الشّاب إذا تزوّج زففناه كأنما نُشيّعه،لأننا كنا ندري أننا لم نشبعْ من بعضٍ!
كنا إخوةً وأخواتٍ ولم نكن كاليوم نعيشُ في بيتٍ واحدٍ وقلوبنا شتى، كل ما يجمعنا مفتاح لذات الباب!
عندما كانت الأحاديثُ دافئة وكنا نتحدّثُ وجهاً لوجهٍ، وقلباً لقلبٍ، فلم يكن هناك «واتسآب» نرسلُ فيه ابتسامةً وفي القلب غصّة، ونرسلُ فيه باقة وردٍ وفي اليد سكينٌ، ونرسل فيه وجهاً دامعاً من شدّة الضحك وفي القلب قنبلة!
عندما كنا نعيشُ لأنفسنا، فلم نكن نشتري ثياباً جديدة «للفيس بوك»، ولم نكن نطبخ «لانستغرام»! وخفت دم للسناب شات.
عندما كان عندنا معارف أقل وأصدقاء أكثر!
صار عندنا ألوف يعرفوننا عن بعد،
مجرد كائناتٍ افتراضيّة إذا مرضنا لا يعودنا منهم أحد، وإذا تعثّرنا لا يمسك بأيدينا منهم أحد، وإذا حزنّا نكتشف أن الألوف لا يساوون يداً كانت تربت علينا أو كتفاً كنا نبكي عليها!
عندما كانت الحماة أماً ثانية، والعم أباً ثانياً، ولم يكن الأقاربُ عقارب!
عندما كان اليوم يمشي على مهل، وكان عندنا وقتٌ للالتفات للأشياء الصغيرة، صارت الحياة سباقاً مع الوقت، نركض فيها لننجز الأشياء الكبيرة،
دون أن ندري أن الأشياء الصغيرة كسؤال ولد عن مدرسته، وبنت عن جامعتها، وزوجة عن يومها، هي الأشياء الكبيرة حقاً!
عندما كان الناس يتركون ألف سبب للخصام ويبحثون عن سبب واحد للوفاق، صاروا يتركون ألف سبب للوفاق ويبحثون عن سبب واحد للخصام!
عندما كان للناس خصوصية، وللبيوت أسرار!
وكان الزوجان يختصمان فلا ينتبه الأولاد،اليوم صارا يختصمان في «الفيس بوك» ونصلح بينهما بـ «كومنت» عندما كانت الزوجة إذا ذاقت المر في بيت زوجها توهم أهلها أنها تعيش في العسل، اليوم إذا قال لها طعامك مالح جمعت ثيابها وذهبت لبيت أهلها!
وعندما كان الزوج يمسك يد زوجته ويعبر بها الشارع كأنها ابنته التي تعلّمت المشي حديثاً، صار يتركها تعبرُ الحياة وحدها!
عندما كان البشر يعيشون وفي طريقهم يجمعون شيئاً من المال لتصبح معيشتهم أسهل،
صاروا يريدون حياةً أطول ليجمعواً مالاً أكثر وتصبح حياتهم أصعب!
وعلى مشارف الموت يتذكرون أنهم نسوا أن يعيشوا!

مقال وقول جميل جداً

[الخضيري]

عندما كانت الحياة أجمل
(لأدهم شرقاوي)

عندما كان فيها مستشفيات
أقل وصحة أكثر!
محاكم أقل وعدلٌ أكثر!
وسائد أقل ونومٌ أكثر!
غزل أقل وحُبٌّ أكثر!
شعراء أقل وشِعرٌ أكثر!
دعاة أقل وإيمانٌ أكثر!
اتصالات أقل وتواصلٌ أكثر!
عندما كانت البنتُ إذا تزوّجتْ بكيناها في العرس كأننا في مأتمٍ لهول ما ينتظرنا من وجع الفقد، وكان الشّاب إذا تزوّج زففناه كأنما نُشيّعه،لأننا كنا ندري أننا لم نشبعْ من بعضٍ!
كنا إخوةً وأخواتٍ ولم نكن كاليوم نعيشُ في بيتٍ واحدٍ وقلوبنا شتى، كل ما يجمعنا مفتاح لذات الباب!
عندما كانت الأحاديثُ دافئة وكنا نتحدّثُ وجهاً لوجهٍ، وقلباً لقلبٍ، فلم يكن هناك «واتسآب» نرسلُ فيه ابتسامةً وفي القلب غصّة، ونرسلُ فيه باقة وردٍ وفي اليد سكينٌ، ونرسل فيه وجهاً دامعاً من شدّة الضحك وفي القلب قنبلة!
عندما كنا نعيشُ لأنفسنا، فلم نكن نشتري ثياباً جديدة «للفيس بوك»، ولم نكن نطبخ «لانستغرام»! وخفت دم للسناب شات.
عندما كان عندنا معارف أقل وأصدقاء أكثر!
صار عندنا ألوف يعرفوننا عن بعد،
مجرد كائناتٍ افتراضيّة إذا مرضنا لا يعودنا منهم أحد، وإذا تعثّرنا لا يمسك بأيدينا منهم أحد، وإذا حزنّا نكتشف أن الألوف لا يساوون يداً كانت تربت علينا أو كتفاً كنا نبكي عليها!
عندما كانت الحماة أماً ثانية، والعم أباً ثانياً، ولم يكن الأقاربُ عقارب!
عندما كان اليوم يمشي على مهل، وكان عندنا وقتٌ للالتفات للأشياء الصغيرة، صارت الحياة سباقاً مع الوقت، نركض فيها لننجز الأشياء الكبيرة،
دون أن ندري أن الأشياء الصغيرة كسؤال ولد عن مدرسته، وبنت عن جامعتها، وزوجة عن يومها، هي الأشياء الكبيرة حقاً!
عندما كان الناس يتركون ألف سبب للخصام ويبحثون عن سبب واحد للوفاق، صاروا يتركون ألف سبب للوفاق ويبحثون عن سبب واحد للخصام!
عندما كان للناس خصوصية، وللبيوت أسرار!
وكان الزوجان يختصمان فلا ينتبه الأولاد،اليوم صارا يختصمان في «الفيس بوك» ونصلح بينهما بـ «كومنت» عندما كانت الزوجة إذا ذاقت المر في بيت زوجها توهم أهلها أنها تعيش في العسل، اليوم إذا قال لها طعامك مالح جمعت ثيابها وذهبت لبيت أهلها!
وعندما كان الزوج يمسك يد زوجته ويعبر بها الشارع كأنها ابنته التي تعلّمت المشي حديثاً، صار يتركها تعبرُ الحياة وحدها!
عندما كان البشر يعيشون وفي طريقهم يجمعون شيئاً من المال لتصبح معيشتهم أسهل،
صاروا يريدون حياةً أطول ليجمعواً مالاً أكثر وتصبح حياتهم أصعب!
وعلى مشارف الموت يتذكرون أنهم نسوا أن يعيشوا!

مقال وقول جميل جداً

[الخضيري]

نحنُ مخطئون عندما نتجاهل أذكارنا،
نعتقد أنها شيء غير مهم وننسى
بأن الله يحفظنا بها، وربما تقلب الأقدار.. يقول ابن القيم:
حاجة العبد للمعوذات أشدُ من حاجته للطعام والشراب واللباس..!
داوموا على اذكاركم لتُدركوا معنى:
احفظ الله يحفظك..
تحصنوا كل صباح ومساء ؛ فالدنيا مخيفة .. وفي جوفها مفاجأت .. والله هو الحافظ لعباده

[الخضيري]

نحنُ مخطئون عندما نتجاهل أذكارنا،
نعتقد أنها شيء غير مهم وننسى
بأن الله يحفظنا بها، وربما تقلب الأقدار.. يقول ابن القيم:
حاجة العبد للمعوذات أشدُ من حاجته للطعام والشراب واللباس..!
داوموا على اذكاركم لتُدركوا معنى:
احفظ الله يحفظك..
تحصنوا كل صباح ومساء ؛ فالدنيا مخيفة .. وفي جوفها مفاجأت .. والله هو الحافظ لعباده

[الخضيري]

فضلا كل واحد يرسلها الى ابنه وبنته وأولاً يقرأها
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وصية حكيم لابنه في زمن الإنترنت ....

يابني :
أن جوجل والفيس بوك وتويتر والواتساب والاسناب شات والاستقرام وجميع برامج التواصل الاجتماعي بحرٌ عميق ضاعت فيه أخلاق الرجال والنساء.. وسقطت فيه العقول منهم الشباب والشابات منهم ذو الشيبة. ومنهم دون ذلك أبتلعت امواجه حياء العذاري وهتكت فيه الكرامه وهلُك فيه خلقٌ كثير من الناس.

فأحذر التوغل

وكن كالنحلة فيه ، لا تقف إلا على الطيب من الصفحات لتنفع بها نفسك اولاً ثم الآخرين ..

بني .. لاتكن كالذباب يقف على كلّ شي الخبيث والطيب فينقل الأمراض من دون أن يشعر..

بني... إن الإنترنت هو سوقٌ كبير ولا احد يُقدم سلعته مجاناً !
فالكل يريد مقابل !
فمنهم من يريد إفساد الاخلاق مقابل سلعته.
ومنهم من يريد عرض فِكره المشبوه ..
ومنهم طالبُ الشهرة .
ومنهم المصلحين فلا تشتري حتي تتفحص السلع جيدا ..

اي بني:
إياك وفتح الروابط فإن بعضها فخٌ وتدبير وشرٌ كبير وهكر وتهكير ودمارٌ وتدمير..

اي بني ..
إياك ونشر النكات والإشاعات واحذر النسخ واللصق في المحرمات.
واعلم إن هذا الشيء يُتاجر لك في السيئات والحسنات فأختر بضاعتك قبل عرضها.. فإن المشتري لا يشاور .


اي بني ..
قبل أن تعلّق أو تشارك فكّر إن كان ذلك يُرضي الله تعالى أو يغضبه ..


اي بني .
لا تُعول علي صداقة من لم تراه عينك .
ولا تحكم على الرجال من خلال ما يكتبونه .
فإنهم متنكرون فصُورهم مدبلجة
واخلاقهم مجملة ..
وكلماتهم منمقة ..
يرتدون الأقنعة ويكذبون بصدق فكم من رجل دين هو اكبر السفهاء
وكم من جميل هو اقبح القبحاء
وكم من كريم هو ابخل البخلاء
وكم من شجاع هو اجبن الجبناء
إلا من رحم الله .

فكن ممن رحم الله.


يابني ..
إحذر الاسماء المستعارة
فإن اصحابها لا يثقون في انفسهم فلا تثق فيمن لا يثق في نفسه..
وإياك أن تستعير إسما
، فإن الله تعالى يعلم السر وأخفى.

اي بني ..
لا تجرح من جرحك ، فأنت تمثل نفسك وهو يمثل نفسه.. وانت تمثل اخلاقك وليس اخلاقه فكل. إناءٍ بما فيه ينضح ..

يابني ..
انتقِ ما تكتب .. فأنت تكتب والملائكة يكتبون
والله تعالى من فوق الجميع يحاسب ويراقب...

فإنها والله حسرة وندامة

بني .. إن أخوف ما أخافه عليك في بحر الأنترنت الرهيب هو مشاهدة الحرام ولقطات الفجور والانحراف ، .فإن وجدت نفسك قد تخطيت هذه المحرمات فاستفد من هذا النت في خدمة نفسك والتواصل مع مجتمعك ، واسع في نشر دينك وعقيدتك ، وإن رأيت نفسك متمرّغا في أوحال المحرمات ، فاهرب من دنيا الانترنت هروبك من الضبع المفترس ، فالنار ستكون مثواك وسيكون خصمك غدا مولاك.

بني أن من أهم مداخل
الشيطان الغفلة والشهوة وهما عماد الانترنت.. واعلم إن هذا الشيء لم يخلق لغفلتك إنما لخدمتك .. فأستخدمه ولا تجعله يستخدمك .. وابني به ولا تجعله يهدمك ..

واجعله حجةً لك ولا تجعله حجة عليك والله الموفق دعواتكم لنا ������

[الخضيري]

فضلا كل واحد يرسلها الى ابنه وبنته وأولاً يقرأها
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وصية حكيم لابنه في زمن الإنترنت ....

يابني :
أن جوجل والفيس بوك وتويتر والواتساب والاسناب شات والاستقرام وجميع برامج التواصل الاجتماعي بحرٌ عميق ضاعت فيه أخلاق الرجال والنساء.. وسقطت فيه العقول منهم الشباب والشابات منهم ذو الشيبة. ومنهم دون ذلك أبتلعت امواجه حياء العذاري وهتكت فيه الكرامه وهلُك فيه خلقٌ كثير من الناس.

فأحذر التوغل

وكن كالنحلة فيه ، لا تقف إلا على الطيب من الصفحات لتنفع بها نفسك اولاً ثم الآخرين ..

بني .. لاتكن كالذباب يقف على كلّ شي الخبيث والطيب فينقل الأمراض من دون أن يشعر..

بني... إن الإنترنت هو سوقٌ كبير ولا احد يُقدم سلعته مجاناً !
فالكل يريد مقابل !
فمنهم من يريد إفساد الاخلاق مقابل سلعته.
ومنهم من يريد عرض فِكره المشبوه ..
ومنهم طالبُ الشهرة .
ومنهم المصلحين فلا تشتري حتي تتفحص السلع جيدا ..

اي بني:
إياك وفتح الروابط فإن بعضها فخٌ وتدبير وشرٌ كبير وهكر وتهكير ودمارٌ وتدمير..

اي بني ..
إياك ونشر النكات والإشاعات واحذر النسخ واللصق في المحرمات.
واعلم إن هذا الشيء يُتاجر لك في السيئات والحسنات فأختر بضاعتك قبل عرضها.. فإن المشتري لا يشاور .


اي بني ..
قبل أن تعلّق أو تشارك فكّر إن كان ذلك يُرضي الله تعالى أو يغضبه ..


اي بني .
لا تُعول علي صداقة من لم تراه عينك .
ولا تحكم على الرجال من خلال ما يكتبونه .
فإنهم متنكرون فصُورهم مدبلجة
واخلاقهم مجملة ..
وكلماتهم منمقة ..
يرتدون الأقنعة ويكذبون بصدق فكم من رجل دين هو اكبر السفهاء
وكم من جميل هو اقبح القبحاء
وكم من كريم هو ابخل البخلاء
وكم من شجاع هو اجبن الجبناء
إلا من رحم الله .

فكن ممن رحم الله.


يابني ..
إحذر الاسماء المستعارة
فإن اصحابها لا يثقون في انفسهم فلا تثق فيمن لا يثق في نفسه..
وإياك أن تستعير إسما
، فإن الله تعالى يعلم السر وأخفى.

اي بني ..
لا تجرح من جرحك ، فأنت تمثل نفسك وهو يمثل نفسه.. وانت تمثل اخلاقك وليس اخلاقه فكل. إناءٍ بما فيه ينضح ..

يابني ..
انتقِ ما تكتب .. فأنت تكتب والملائكة يكتبون
والله تعالى من فوق الجميع يحاسب ويراقب...

فإنها والله حسرة وندامة

بني .. إن أخوف ما أخافه عليك في بحر الأنترنت الرهيب هو مشاهدة الحرام ولقطات الفجور والانحراف ، .فإن وجدت نفسك قد تخطيت هذه المحرمات فاستفد من هذا النت في خدمة نفسك والتواصل مع مجتمعك ، واسع في نشر دينك وعقيدتك ، وإن رأيت نفسك متمرّغا في أوحال المحرمات ، فاهرب من دنيا الانترنت هروبك من الضبع المفترس ، فالنار ستكون مثواك وسيكون خصمك غدا مولاك.

بني أن من أهم مداخل
الشيطان الغفلة والشهوة وهما عماد الانترنت.. واعلم إن هذا الشيء لم يخلق لغفلتك إنما لخدمتك .. فأستخدمه ولا تجعله يستخدمك .. وابني به ولا تجعله يهدمك ..

واجعله حجةً لك ولا تجعله حجة عليك والله الموفق دعواتكم لنا 🌹🌹🌹

[الخضيري]

-




نبره جمِيله | ليهدأ قلُبك ��

ا http://cutt.us/da9Ma .

[الخضيري]

-




نبره جمِيله | ليهدأ قلُبك 💜

ا http://cutt.us/da9Ma .

[الخضيري]

أنا المعالج النفسي / د. عبد العزيز أقدم نصيحة للزوجين في غاية الأهمية بعد سماع معاناة أحد مرضاي وهو من طلب مني أن أروي قصته:

هو إنسان متزوج من سيدة جميلة ومرتبة مرت بهم السنين معاً برغم المشاكل التي واجهتهم يقول كانت لي الزوجة والحبيبة والصديقة، حلقنا معاً.

القصة تبدأ في أحد الأيام حصل بيني وبينها مناقشة وانتهت بالقطيعة لا أكلمها وتحاول هي كسر القطيعة ولكن كنت مصمم.
طالت المقاطعة، وتزوجت مسيار فالرجل حين يقاطع زوجته يستطيع أن يعوض ولكن هي امرأة لا تستطيع ذلك، والرجل يعتقد أنها جدار لا تشعر وليست لها حاجة!

في أحد الأيام وعند عودتي من العمل جلست معي وطلبت مني أن أطلقها وقع كلامها علي كالصاعقة ورديت بكبرياء: اللي ما يبغى يعيش في بيتي مع السلامة..!

طلبتُ أن أخرج أنا من البيت وتبقى هي والأولاد، ولكنها رفضت. أعدت أغراضها وخرجت بصمت.. وفي الحقيقة شعرت أن جزء من كياني انتزع ولكنه الغرور..!

بقيت فترة من غير زوجة ونصحوني من حولي بالزواج وهم لا يعرفون أن من ذهبت لن تعوض لاحظت هذا الإحساس وأنا مع الزوجه المسيار..

حتى أبنائي لم يكونون يتكلمون عن أمهم وعن وضعها.. وأعتقد أن ذلك بناءً على رغبتها..

تزوجت أنا بعد مرور وقت على طلاقنا، وسافرت أنا وزوجتي لشهر العسل في إحدى الدول الأوربية، وكان مخطط السفر بما أني سافرت في خطوط دولة سياحية أني بدل المرور عليه ترانزيت أن أبقى بها أسبوع..
انتهت الأيام المعدة لدول أوروبا وعدنا إلى دولة الترانزيت وكانت تركيا.. ذهبنا إلى الفندق..
المشكلة بأني لم أشعر بحب يربطني بالزوجة الجديدة كله شعور رحمة، بدلنا ملابسنا وأخذنا جولة في اسطنبول وعدنا إلى الفندق. في الصباح ذهبت لصالة الفطور وليتني لم أذهب عند وقوفي على البوفيه شعرت بشيء غريب ورائحة أعرفها جيداً.. التفت إلى الخلف فإذا هي أم خالد! تمنيت أن الفندق يسقط على رأسي.. ابتسمت والحمد لله أني لم أكلمها فلقد ذهبت إلى مكان وكان يجلس معها رجل وسيم ملابسه منظمة وأخذ يمسك يدها وشعرتُ أنها قريبة منه ومبسوطه جداً..! واحسست بثقتها في نفسها وتغيرت تصرفاتها..! عرفت أنه قد يكون عرف مفتاحها أكثر مني.. تمنيت كل شيء في تلك اللحظة.. وتمنيت ألا يكون زوجها..!
عدت إلى البوفيه وكانت عند محمصة الخبز.. ومن غير وعي سألتها: من هذا؟ قالت: زوجي. لم أستطع أن آكل.. وتركت الصالة وذهبت إلى الحمام.. بكيت بحرقة كالطفل! لأول مرة أبكي بهذا الشكل!
المهم حاولت أن أكون طبيعي وعدت إلى الغرفة واتصلت بالاستقبال وطلبت الحجز في أي طيران إلى السعودية، وقلت لزوجتي: أن العمل اتصلوا وفيه عمل مهم لازم أكون موجود. عدنا فجر اليوم التالي وصلنا المطار وأنا أشعر بشيء غريب في كل جسدي.. وأصبح الأمر يزيد..
وبعد شهر صارحت زوجتي بأني لم أستطع الانسجام معها.. فقد كانت زوجتي الأولى وبالرغم أنها ليست صغيرة في العمر في ذلك الصباح كالوردة وجهها وجسمها وملابسها في قمة الأناقة كعادتها....
طلقت زوجتي الثانية وتفاهمت معها وكانت متفهمه بأني لم أحبها.
وسألت أبنائي: لماذا لم تخبروني بزواج أمكم؟ قالوا أن أمهم من طلبت ذلك، قالت أن الرجل ما يحب يسمع ان طليقته تزوجت. كانت حنونة علي وأنا من هجرتها وضيعتها من يدي.. لم يكن هجري لها تأديب بل كان تعذيب وأنا الآن أتردد على الأطباء بسبب الاكتئاب كنت أظنها ستبقى تنتظرني لتأديبها فترة من الزمن ثم أعيدها مطأطئة الرأس..!
ولكن أنا الآن من طأطأ رأسه.
ولكن أنصح الزوج بأن المرأة التي تكون لك زوجة وحبيبة وأخت وصديقة لا تفرط فيها فهي كنز.!
أتمنى أن تقرأ أم خالد هذا الكلام لتعرف أنها هي الصح وأنا الخطأ..!


أنا الدكتور المعالج.. الكلام هذا على لسان المراجع في عيادتي منذ ٦ شهور لم أكتب كلمة من عندي أو أصحح له أي كلمة، وهي نصيحة قيمة للتسرع والمتسرعين، والرجل الذي يعتقد انه يؤدب زوجتة بالزواج بأخرى فهو ظلم شخصين..!
وشكراً للأخ أبو خالد مشاركة قصته مع الناس.. I
الزوجة هي المسكن الحقيقي-
...........
يقولون إن الزواج سترة للبنت..ولكنه في الحقيقة سترة للرجل أكثر..والرجل بدون زواج ضائع..والرجل بدون زوجة ناقص..وحين يموت الزوج يستمر البيت قائماً، وتظل الزوجة ويظل الأولاد من حولها ثم يتفرقون ولكنهم يروحون ويجيئون، ولكن إذا ماتت الزوجة فإن البيت ينهار، والزوج وحده لا يستطيع أن يدير بيتاً ولا يستطيع أن يعمر سكناً، ينطفئ البيت ويتفرق الابناء.. قال الله عز وجل ((ومن آياته أن خلق لكم من أنفسكم أزواجاً لتسكنوا إليها))..
...........
*الزوجه هي السكن والزوج يسكن لدى الزوجه..هو ساكن ولكن ليس السكن وحتى لو كان مالكاً للسكن.
*السكن كل شيء..السكن قيمة معنوية وليس قيمة مادية..(وإذا ذهبت الزوجة ذهب السكن وحتى ان كان الزوج يعيش في قصر)..وهو السكن الروحي الذي يحتوي على غرف مليئة بالمودة والرحمة
.......
من أجمل ماقرأت
����������

[الخضيري]

【 فائدة تقشعر لها الأبدان 】


��قال ابن القيم رحمه الله تعالى:
��يؤدب الله عبده المؤمن الذي
��يحبه وهو كريم عنده بأدنى زلة أو هفوة،
>>> فلا يزال مستيقظا حذرا.

��وأما من سقط من عينه وهان عليه
■ فإنه يخلي بينه وبين معاصيه.
■ وكلما أحدث ذنبا أحدث له نعمة.

��والمغرور يظن أن ذلك من كرامته عليه
■ ولا يعلم أن ذلك عين الإهانة،
■ وأنه يريد به العذاب الشديد،
■ والعقوبة التي لا عاقبة معها .

�� [ زاد المعاد 506/3 ]

[الخضيري]

【 فائدة تقشعر لها الأبدان 】


🌱قال ابن القيم رحمه الله تعالى:
📍يؤدب الله عبده المؤمن الذي
👈يحبه وهو كريم عنده بأدنى زلة أو هفوة،
>>> فلا يزال مستيقظا حذرا.

🔻وأما من سقط من عينه وهان عليه
■ فإنه يخلي بينه وبين معاصيه.
■ وكلما أحدث ذنبا أحدث له نعمة.

🔻والمغرور يظن أن ذلك من كرامته عليه
■ ولا يعلم أن ذلك عين الإهانة،
■ وأنه يريد به العذاب الشديد،
■ والعقوبة التي لا عاقبة معها .

📕 [ زاد المعاد 506/3 ]

[الخضيري]

يقول النابلسي في منهج التائبين:
إن النفس تتأثر بمن حولها، عش مع التجار تتمنى أن تكون تاجرًا
عش مع اﻷتقياء تتمنى أن تكون مثلهم ...
وإن أدمنت العلاقة مع الفسّاق تشتهي أن تكون مثلهم والعياذ بالله!.
البيئة هي مشكلة الإنسان الخطيرة، يقول الله تعالى: ( يا أيها الذين آمنوا اتقوا الله ) وبعدها يبين طريقة التقوى*
( وكونوا مع الصادقين ) ..*
صحبة الأخيار في حد ذاتها عمل صالح..

[الخضيري]

يقول النابلسي في منهج التائبين:
إن النفس تتأثر بمن حولها، عش مع التجار تتمنى أن تكون تاجرًا
عش مع اﻷتقياء تتمنى أن تكون مثلهم ...
وإن أدمنت العلاقة مع الفسّاق تشتهي أن تكون مثلهم والعياذ بالله!.
البيئة هي مشكلة الإنسان الخطيرة، يقول الله تعالى: ( يا أيها الذين آمنوا اتقوا الله ) وبعدها يبين طريقة التقوى*
( وكونوا مع الصادقين ) ..*
صحبة الأخيار في حد ذاتها عمل صالح..

[حسين الشمري]

من أعظم نعم الله أن تصبح وتمسي وأنت معافى فهي نعمة لا يدركها الا من يفتقدها الحمد لله عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
صباح الخير

[نسيان]

يسعد مساك بكل خير و مرحبا الف بهذه القطوف الجميلة التي زينت قطرات

قراتها وو استمتعت و استفدت لكني وقفت عن الزوج الذي يريد ان يؤدب زوجته
بالهجران و النكران يظنه هو الحل
و الحل الحقيقي بان يفتح الجميع قلوبهم لانه مركب وعلى الجميع ان يتساعد ليكمل مسيره لا
ان يتعالى و يتصرف تصرفات الغرور و ينتهي به الحال كما انتهى بابا خالد
عيادات نفسيه

الرجال ما زالوا على العهد القديم يظنون بان المرأة ظلت قابعة بين اركان الجدران و لا تعي لما يدور حولها بالدنيا
وان خسرته كزوج لن تجد البديل و الافضل

يااااه يا بوخالد ليتك تعلم بان كل شيء قابل للتغير واولى بالتغير تصرفاتك و احترامك لرفيقة دربك
حديتها على ان تمشي بحياة ما تريدها ولكن هي الحياة كالايام لابد وان تسير

ابدعت استاذي بورك القطااااف بوركت

[الخضيري]

يسعد مساك بكل خير و مرحبا الف بهذه القطوف الجميلة التي زينت قطرات

قراتها وو استمتعت و استفدت لكني وقفت عن الزوج الذي يريد ان يؤدب زوجته
بالهجران و النكران يظنه هو الحل
و الحل الحقيقي بان يفتح الجميع قلوبهم لانه مركب وعلى الجميع ان يتساعد ليكمل مسيره لا
ان يتعالى و يتصرف تصرفات الغرور و ينتهي به الحال كما انتهى بابا خالد
عيادات نفسيه

الرجال ما زالوا على العهد القديم يظنون بان المرأة ظلت قابعة بين اركان الجدران و لا تعي لما يدور حولها بالدنيا
وان خسرته كزوج لن تجد البديل و الافضل

يااااه يا بوخالد ليتك تعلم بان كل شيء قابل للتغير واولى بالتغير تصرفاتك و احترامك لرفيقة دربك
حديتها على ان تمشي بحياة ما تريدها ولكن هي الحياة كالايام لابد وان تسير

ابدعت استاذي بورك القطااااف بوركت
احسنت الاضافات الرائعة يا نسيان
خاصة وانتي تكلمت بلغة الاثنى وفهمها الحقيقي للحياة الزوجية وان الصلح خير.. وان العناد نهايته مؤلمة فقد تخسر معه اشياء كثيرة انتفي غنى عنها
ياليت ابا ابا خالد وامثاله يتعضون
شكري وتقديري لك يا اخت نسيان

[الخضيري]

القواعد العشر للتعامل مع الشدائد :
١-لست وحدك
٢-لايقدر الله شيئاً اإلا لحكمه
٣-جالب النفع ودافع الضر هو الله فلا تتعلق إلا به
٤-ماأصابك لم يكن ليخطئك وماأخطأك لم يكن ليصيبك
٥-اعرف حقيقة الدنيا تسترح
٦-أحسن الظن بربك
٧-اختيار الله لك خيرٌ من اختيارك لنفسك
٨-كلما اشتدت المحنه قرب الفرج
٩-لاتفكر في كيفية الفرج فإن الله إذا أراد شيئاً هيئ اسبابه بشكل لايخطر على بال
١٠-عليك بدعاء من بيده مفاتيح الفرج

د/ عمر المقبل
��❤️��

[الخضيري]

القواعد العشر للتعامل مع الشدائد :
١-لست وحدك
٢-لايقدر الله شيئاً اإلا لحكمه
٣-جالب النفع ودافع الضر هو الله فلا تتعلق إلا به
٤-ماأصابك لم يكن ليخطئك وماأخطأك لم يكن ليصيبك
٥-اعرف حقيقة الدنيا تسترح
٦-أحسن الظن بربك
٧-اختيار الله لك خيرٌ من اختيارك لنفسك
٨-كلما اشتدت المحنه قرب الفرج
٩-لاتفكر في كيفية الفرج فإن الله إذا أراد شيئاً هيئ اسبابه بشكل لايخطر على بال
١٠-عليك بدعاء من بيده مفاتيح الفرج

د/ عمر المقبل
😘❤😘

[الخضيري]

��لا يخصص آخر يوم في السنة الهجرية ولا آخر جمعة منها
بدعاء أو اعتذار
��احذروا البدع وتمسكوا بالسنن
❗يظن بعض الناس أن الأعمال ترفع والصحف تطوى نهاية العام الهجري وهذا لا أصل له.
��قال ابن القيم رحمه الله : ��عمل العام يرفع في شعبان كما أخبر به الصادق المصدوق أنه شهر ترفع فيه الأعمال.
��ويعرض عمل الأسبوع يوم الاثنين والخميس.
��وعمل اليوم يرفع في آخره قبل الليل.
��وعمل الليل في آخره قبل النهار.
��وإذا انقضى الأجل رفع عمل العمر كله وطويت صحيفة العمل" [تهذيب السنن]
✋��فتخصيص آخر العام باعتذار وتخصيصه بعبادة أو دعاء بدعة!
هذا ما قاله الشيخ آل الشيخ والفوزان حفظهما الله.
♦وقال ابن عثيمين رحمه الله في الضياء اللامع ص 702 : "ليس من السنة أن تحدث عيدا لدخوله أو نعتاد التهاني ببلوغه".
��"لا تجوز التهنئة بالسنة الهجرية ؛ لأنه غير مشروع"
[اللجنة الدائمة رقم 20795].

[الخضيري]

📢لا يخصص آخر يوم في السنة الهجرية ولا آخر جمعة منها
بدعاء أو اعتذار
🚫احذروا البدع وتمسكوا بالسنن
❗يظن بعض الناس أن الأعمال ترفع والصحف تطوى نهاية العام الهجري وهذا لا أصل له.
🔴قال ابن القيم رحمه الله : 🔸عمل العام يرفع في شعبان كما أخبر به الصادق المصدوق أنه شهر ترفع فيه الأعمال.
🔸ويعرض عمل الأسبوع يوم الاثنين والخميس.
🔸وعمل اليوم يرفع في آخره قبل الليل.
🔸وعمل الليل في آخره قبل النهار.
🔸وإذا انقضى الأجل رفع عمل العمر كله وطويت صحيفة العمل" [تهذيب السنن]
✋🏻فتخصيص آخر العام باعتذار وتخصيصه بعبادة أو دعاء بدعة!
هذا ما قاله الشيخ آل الشيخ والفوزان حفظهما الله.
♦وقال ابن عثيمين رحمه الله في الضياء اللامع ص 702 : "ليس من السنة أن تحدث عيدا لدخوله أو نعتاد التهاني ببلوغه".
🚫"لا تجوز التهنئة بالسنة الهجرية ؛ لأنه غير مشروع"
[اللجنة الدائمة رقم 20795].

[الخضيري]

💥 عبد الرحمن بن ملجم
🔹اسم عرف بأنه قاتل علي بن أبي طالب - رضي الله عنه - الخليفة الراشد والمبشر بالجنة؛ ابن عم رسول الله ﷺ وصهره زوج فاطمة الزهراء أبا الحسن والحسين سيدا شباب الجنة.
🔸هل كان عبد الرحمن بن ملجم إنسانًا فاسقا ضائعا لا يفقه من الدين شيئا❗
🔹أو أنه كان من المندسين، ممن سعوا إلى تدمير الإسلام وأهله❗
🔹بل كان عبد الرحمن بن ملجم إنسانا زاهدًا عابدًا قارئا للقرآن و كانت علامة السجود ظاهرة في وجهه .
🔸وقد أرسله عمر بن الخطاب - رضي الله عنه - إلى مصر تلبية لطلب عمرو بن العاص - رضي الله عنه - حيث قال : « يا أمير المؤمنين أرسل لي رجلا قارئا للقرآن يقرئ أهل مصر القرآن » .
🔹فقال عمر بن الخطاب - رضي الله عنه - : «أرسلت إليك رجلا من أهل القرآن آثرتك به على نفسي فإذا أتاك فاجعل له دارا يقرئ الناس فيها القرآن وأكرمه » .
🔸وهو من قتل عليا - رضي الله عنه - بضربة سيف وهو يردد قول الله تعالى " ومن الناس من يشري نفسه ابتغاء مرضات الله والله رؤوف بالعباد "❗
🔹رجل زاهد عابد من اهل القران اذا قلة العلم الشرعي هو السبب في انجراره خلف الخوارج الذي أفسدوا كثيرا من شباب المسلمين❗
🔸وحين قيد عبد الرحمن بن ملجم للقصاص قال للسيّاف:
🔹لا تقتلني مرة واحدة ( يعني لا تقطع رأسي) قطّع أطرافي شيئا فشيئا حتى أرى أطرافي تعذب في سبـيـل الله❗
🔸سبحان الله هل قتل أمير المؤمنين علي بن أبي طالب قربة لله❗
💥 هذا ما نراه اليوم في واقعنا الحالي الذي نعيشه والذي ظهر به من شباب المسلمين من يدعون التقرب لله عز وجل بقتل الأبرياء من المسلمين الآمنين وأصبح التخويف والتشريد منهاجا لهم❗
🔹أؤلئك الخوارج الذين تبدوا علامات الهداية في وجوههم ويتلون القرآن في الليل والنهار ، ولكنهم خابوا وخسروا فقد انطبق قول الرسول ﷺ عليهم عندما وصفهم بقوله : « سيقرأ القرآن رجال لا يجاوز حناجرهم يمرقون من الدين كما يمرق السهم من الرمية » .
🔸كل هذا وهم يصرون على جهلهم وبعدهم عن الحق ادعاء منهم أن ذلك باسم الدين و لمصلحته ، وهم بالأصح يحاربون الدين وأهله .
🔹أسأل الله أن يصلح شباب المسلمين ويردنا لديننا رداً جميلا ويرزقنا علماً نافعاً وقلباً خاشعاً وعقلاً واعيا ً، وأن يثبتنا على القرآن والسنة ويميتنا عليهما وأن يعيذنا من الفتن ما ظهر منها وما بطن .
اللهم آمين .
اللهم اجعلنا من الفرقة الناجية

[نسيان]

قصــة قصيدة
(( شمــيت ريحتها من اطــراف كمــه ))
كان الشاعر يحب فتاة في دياره بالشمال ، وماقسم الله بينهم نصيب وتزوجت البنت من واحد ثاني وسافرت وكان الشاعر يحبها حب خيالي
... وبعد ثمان سنوات كان الشاعر يعمل مدرسا وجاءه نقل اجباري لمنطقه بعيدة ويوم داوم اول يوم في المدرسه وكانت ابتدائي شاف بين الاطفال طفل غريب يحس بشي يجذبه له ، ويوم ابتسم الطفل ناداه المدرس وقال له من انت ولده ؟ قال له انا ولد فلان ، قال له :انت امك فلانه ؟ قال الطفل :ايه
سكت المدرس وكتب القصيدة ، ومن بكره عطاها الطفل وقاله عطها امك
غابـت ثمـان سنيـن حــل وتـرحـال
غـابــت ثـمــان كـلـهـا مدلـهـمـه
غـابــت سـنـيـن وشـهــور ولـيــال
مافـيـه قـطـر غـيـر وجهــت يـمــه
وعقب الثمان الي تعبها برى الحال
جـاب الزمـان الكارثـة والمطمـه
جانـي ولدهـا مبتسـم بيـن الاطفـال
ومن بسمته ذكرت أنا بسمة أمه
ركضت له ودمعي علي الخد همـال
من كثرشوقي قمت بلحيل أضمـه
ساعة حظنته والطفل في يدي مـال
شميت ريحتها على أطراف كمه
واليوم بنت الناس فـي بيـت رجـال
حب على غير الشرف لي مذمـه
مجبور أعوّد واشتكي لكـل الأجيـال
بنفـس حزينـه تايـهـه مستهـمـه
برجـع غـريـب سكـنـه بــر ورمــال
يحيـا يمـوت ويندفـن مـا يهـمـه
منقول

[الخضيري]

نقاش جميل
بين الشيخ
المطوع وطالبه
جامعيه

د. جاسم المطوع

قالت: هل في القرآن آية تدل على الزام المرأة بالحجاب؟ قلت لها: عرفيني بنفسك أولا: قالت أنا طالبة في السنة الأخيرة بالجامعة، وحسب معرفتي أن الحجاب لم يأمر الله به، ولهذا أنا غير محجبة ولكني أصلي والحمد لله، قلت: طيب دعيني أسألك سؤالا، قالت: تفضل، قلت: إذا كررت عليك معنى واحد ولكني عبرت عنه بثلاث كلمات مختلفة فماذا تفهمين؟ قالت: كيف يعني؟ قلت: لو قلت لك أحضري (شهادتك) الجامعية، ثم قلت لك مرة ثانية: أحضري (الورقة) التي تفيد تخرجك من الجامعة، ثم قلت لك مرة ثالثة: أحضري (تقرير) العلامات النهائية من الجامعة، فماذا تفهمين؟ قالت: أفهم أني لا بد أن أحضر شهادتي الجامعية ولا مجال لسوء فهم كلامك لانك استخدمت أكثر من مصطلح لنفس المعنى (شهادة، ورقة، تقرير)، قلت لها: صحيح وهذا ما قصدته بالضبط.

قالت: ولكن ما علاقة هذا بالحجاب؟ قلت لها: إن الله تعالى استخدم ثلاثة مصطلحات في القرآن يعبر بها عن حجاب المرأة، فنظرت إلي باستغراب وقالت: كيف ذلك؟ قلت: لقد وصف الله اللبس الساتر للمرأة بـ (الحجاب، والجلباب، والخمار) فاستخدم ثلاث كلمات لمعنى واحد فماذا تفهمين من ذلك؟ فسكتت، قلت لها: تفهمين أن الموضوع ينبغي أن لا نختلف عليه مثل تحليلك للشهادة الجامعية أليس كذلك؟ قالت: لقد فاجأتني بطريقتك بالنقاش.

قلت والأوصاف هي قال تعالى (وليضربن بخمرهن على جيوبهن)، وقال في الثانية (يا أيها النبي قل لأزواجك وبناتك ونساء المؤمنين يدنين عليهن من جلابيبهن)، وقال في الثالثة (وإذا سألتموهن متاعا فأسالوهن من وراء حجاب) ألا يدل هذا على تستر المرأة؟ قالت: لقد صدمتني بهذا الكلام، قلت لها: دعيني أشرح لك المعاني الثلاثة باللغة العربية، فالخمار هو ثوب تغطي به المرأة رأسها، والضرب على الجيوب يعني أن ترخيه ليستر الرقبة والصدر، والجلباب هو قميص واسع طويل له أكمام وغطاء للرأس وهو من الملابس الشائعة بالمغرب، أما الحجاب فهو الساتر.

قالت: أفهم من هذا أني لا بد أن أتحجب، قلت لها: نعم لو كان قلبك عامرا بمحبة الله ورسوله، فاللباس نوعان: الأول ساتر للجسد وهو فرض أمر الله ورسوله به، والثاني لباس ساتر للروح والقلب وهو خير من الأول كما قال تعالى (ولباس التقوى ذلك خير)، لأن المرأة قد تكون محجبة جسديا ولكنها فاقدة للباس التقوي، والصواب أن تلبس المرأة اللباسين.

اسلوب رررررائع في النقاش ��
الرجاء لمن لديهم قروبات التكرم بتمريرها للفائدة .

[الخضيري]

نقاش جميل
بين الشيخ
المطوع وطالبه
جامعيه

د. جاسم المطوع

قالت: هل في القرآن آية تدل على الزام المرأة بالحجاب؟ قلت لها: عرفيني بنفسك أولا: قالت أنا طالبة في السنة الأخيرة بالجامعة، وحسب معرفتي أن الحجاب لم يأمر الله به، ولهذا أنا غير محجبة ولكني أصلي والحمد لله، قلت: طيب دعيني أسألك سؤالا، قالت: تفضل، قلت: إذا كررت عليك معنى واحد ولكني عبرت عنه بثلاث كلمات مختلفة فماذا تفهمين؟ قالت: كيف يعني؟ قلت: لو قلت لك أحضري (شهادتك) الجامعية، ثم قلت لك مرة ثانية: أحضري (الورقة) التي تفيد تخرجك من الجامعة، ثم قلت لك مرة ثالثة: أحضري (تقرير) العلامات النهائية من الجامعة، فماذا تفهمين؟ قالت: أفهم أني لا بد أن أحضر شهادتي الجامعية ولا مجال لسوء فهم كلامك لانك استخدمت أكثر من مصطلح لنفس المعنى (شهادة، ورقة، تقرير)، قلت لها: صحيح وهذا ما قصدته بالضبط.

قالت: ولكن ما علاقة هذا بالحجاب؟ قلت لها: إن الله تعالى استخدم ثلاثة مصطلحات في القرآن يعبر بها عن حجاب المرأة، فنظرت إلي باستغراب وقالت: كيف ذلك؟ قلت: لقد وصف الله اللبس الساتر للمرأة بـ (الحجاب، والجلباب، والخمار) فاستخدم ثلاث كلمات لمعنى واحد فماذا تفهمين من ذلك؟ فسكتت، قلت لها: تفهمين أن الموضوع ينبغي أن لا نختلف عليه مثل تحليلك للشهادة الجامعية أليس كذلك؟ قالت: لقد فاجأتني بطريقتك بالنقاش.

قلت والأوصاف هي قال تعالى (وليضربن بخمرهن على جيوبهن)، وقال في الثانية (يا أيها النبي قل لأزواجك وبناتك ونساء المؤمنين يدنين عليهن من جلابيبهن)، وقال في الثالثة (وإذا سألتموهن متاعا فأسالوهن من وراء حجاب) ألا يدل هذا على تستر المرأة؟ قالت: لقد صدمتني بهذا الكلام، قلت لها: دعيني أشرح لك المعاني الثلاثة باللغة العربية، فالخمار هو ثوب تغطي به المرأة رأسها، والضرب على الجيوب يعني أن ترخيه ليستر الرقبة والصدر، والجلباب هو قميص واسع طويل له أكمام وغطاء للرأس وهو من الملابس الشائعة بالمغرب، أما الحجاب فهو الساتر.

قالت: أفهم من هذا أني لا بد أن أتحجب، قلت لها: نعم لو كان قلبك عامرا بمحبة الله ورسوله، فاللباس نوعان: الأول ساتر للجسد وهو فرض أمر الله ورسوله به، والثاني لباس ساتر للروح والقلب وهو خير من الأول كما قال تعالى (ولباس التقوى ذلك خير)، لأن المرأة قد تكون محجبة جسديا ولكنها فاقدة للباس التقوي، والصواب أن تلبس المرأة اللباسين.

[الخضيري]

��فوائد الفراولة��

��تقوية الذاكرة.��
تساعد الفراولة في تقوية الذاكرة وفقاً لبعض الدراسات.

��تخفيف الالتهابات��
. تعمل الفراولة على تخفيف معدل الالتهابات في الجسم والذي يقود إلى ضعف مناعة الجسم.

��الوقاية من أمراض القلب.�� تعمل مضدات الأكسدة في الفراولة على تقليل معدلات أمراض القلب.

��الوقاية من الجلطات.��
من بين فوائد الفراولة الوقاية من الجلطات لوجود بعض مضادات الأكسدة مثل الكيرستين والكامبفرول والأنثوسيانين.

��الوقاية من أمراض السرطان.�� الفراولة تعتبر من أغنى الفواكه احتواءً على مضادات الأكسدة والتي تحمي من أضرار الشقوق الحرة.

��تنظيم ضغط الدم.��
تساهم الفراولة في تقليل ضغط الدم لوجود نسبة عالية من البوتاسيوم.

��الوقاية من الامساك.��
أكل الفراولة يساعد في تقليل الامساك لوجود الألياف والماء حيث يساعدان على تقليل الامساك.

��تقليل الربو.��
نتيجة للتأثير المضاد للالتهابات الذي يحدثه الكيرستين, فإنه يقل معدل الإصابة بالربو.

��تنظيم السكر. ��
أكل الفراولة له فوائد في تنظيم السكر وعلاج مرض السكري لاحتوائها على مؤشر جلايسمي منخفض وسكريات معقدة.

��نمو الجهاز العصبي للأجنة. ��يساعد أكل الفراولة في نمو الجهاز العصبي للأجنة لاحتوائها على اليود.

��مفيدة لصحة الحامل.��
تساهم الفراولة في زيادة صحة الأم أثناء الحمل لوجود بعض الفيتامينات المقوية للمناعة مثل فيتامين ج وأيضاً تحتوي الفراولة على الألياف التي تقلل الامساك.

��علاج الاكتئاب.��
الفولات الموجودة في الفراولة تساعد على تقليل انتاج المزيد من الهوموسيستين بالجسم الذي يساهم في زيادة معدل الاكتئاب.

��مفيدة لصحة ونضارة البشرة.�� تحمي الفراولة من التجاعيد التي تحدث نتيجة التلوث, فهي تحتوي على فيتامين ج الذي له تأثير مضاد للملوثات.

��تعزيز مناعة الأطفال.��
حيث تحتوي على كميات جيدة من فيتامين ج المقوي للمناعة.

��ترطيب ونمو الشعر. ��
يساعد حمض الإيلاجيك في الفراولة على زيادة نمو الشعر.

��تخسيس الجسم.��
تحتوي الفراولة على كمية قليلة من السعرات وكمية كبيرة من الألياف. كما أنها تساعد في زيادة معدل حرق الدهون بالجسم.

��الفراولة تبيض الأسنان. ��
أكل الفراولة يساعد في تبييض الأسنان لوجود مواد قابضة.

[الخضيري]

🍓فوائد الفراولة🍓

🍓تقوية الذاكرة.🍓
تساعد الفراولة في تقوية الذاكرة وفقاً لبعض الدراسات.

🍓تخفيف الالتهابات🍓
. تعمل الفراولة على تخفيف معدل الالتهابات في الجسم والذي يقود إلى ضعف مناعة الجسم.

🍓الوقاية من أمراض القلب.🍓 تعمل مضدات الأكسدة في الفراولة على تقليل معدلات أمراض القلب.

🍓الوقاية من الجلطات.🍓
من بين فوائد الفراولة الوقاية من الجلطات لوجود بعض مضادات الأكسدة مثل الكيرستين والكامبفرول والأنثوسيانين.

🍓الوقاية من أمراض السرطان.🍓 الفراولة تعتبر من أغنى الفواكه احتواءً على مضادات الأكسدة والتي تحمي من أضرار الشقوق الحرة.

🍓تنظيم ضغط الدم.🍓
تساهم الفراولة في تقليل ضغط الدم لوجود نسبة عالية من البوتاسيوم.

🍓الوقاية من الامساك.🍓
أكل الفراولة يساعد في تقليل الامساك لوجود الألياف والماء حيث يساعدان على تقليل الامساك.

🍓تقليل الربو.🍓
نتيجة للتأثير المضاد للالتهابات الذي يحدثه الكيرستين, فإنه يقل معدل الإصابة بالربو.

🍓تنظيم السكر. 🍓
أكل الفراولة له فوائد في تنظيم السكر وعلاج مرض السكري لاحتوائها على مؤشر جلايسمي منخفض وسكريات معقدة.

🍓نمو الجهاز العصبي للأجنة. 🍓يساعد أكل الفراولة في نمو الجهاز العصبي للأجنة لاحتوائها على اليود.

🍓مفيدة لصحة الحامل.🍓
تساهم الفراولة في زيادة صحة الأم أثناء الحمل لوجود بعض الفيتامينات المقوية للمناعة مثل فيتامين ج وأيضاً تحتوي الفراولة على الألياف التي تقلل الامساك.

🍓علاج الاكتئاب.🍓
الفولات الموجودة في الفراولة تساعد على تقليل انتاج المزيد من الهوموسيستين بالجسم الذي يساهم في زيادة معدل الاكتئاب.

🍓مفيدة لصحة ونضارة البشرة.🍓 تحمي الفراولة من التجاعيد التي تحدث نتيجة التلوث, فهي تحتوي على فيتامين ج الذي له تأثير مضاد للملوثات.

🍓تعزيز مناعة الأطفال.🍓
حيث تحتوي على كميات جيدة من فيتامين ج المقوي للمناعة.

🍓ترطيب ونمو الشعر. 🍓
يساعد حمض الإيلاجيك في الفراولة على زيادة نمو الشعر.

🍓تخسيس الجسم.🍓
تحتوي الفراولة على كمية قليلة من السعرات وكمية كبيرة من الألياف. كما أنها تساعد في زيادة معدل حرق الدهون بالجسم.

🍓الفراولة تبيض الأسنان. 🍓
أكل الفراولة يساعد في تبييض الأسنان لوجود مواد قابضة.

[نسيان]

آذا آنتهت علاقتك مع شخص لا تفكر تضره آو حتى تمسه بشي ، بس فكر في يوم من آلايام آنك كنت آعز آحبابةَ
نحن بين رحلة غياب و بين رحلة حضور .. وبين مبروك ماجاك وأحسن الله عزاك. من هنا تعرف أن الدنيا محطة عبور وأنها لا تساوي جناح بعوضة ! .. فلا تسرق فرحة أحد ولا تقهر قلب أحد .. أعمارنا قصيرة وفي قبورنا نحتاج من يدعو لنا لا علينا
ستُدفن ، مهما كانت قيمتك ، وستُنسى مهما بلغت مكانتك ، لذلك ﺎصنع ﺎثراً جميلاً بحسن خلقك '
.. عودوا أنفسكم أن تكون أيامكم : احترام ، إنسانية، إحسان، تفاهم،... تسامح، حياة صافية !! .. فالبصمة الجميلة تبقى وإن غاب صاحبها.
تأملوها جدآ فهي مؤثرة .."..

[الخضيري]

آذا آنتهت علاقتك مع شخص لا تفكر تضره آو حتى تمسه بشي ، بس فكر في يوم من آلايام آنك كنت آعز آحبابةَ
نحن بين رحلة غياب و بين رحلة حضور .. وبين مبروك ماجاك وأحسن الله عزاك. من هنا تعرف أن الدنيا محطة عبور وأنها لا تساوي جناح بعوضة ! .. فلا تسرق فرحة أحد ولا تقهر قلب أحد .. أعمارنا قصيرة وفي قبورنا نحتاج من يدعو لنا لا علينا
ستُدفن ، مهما كانت قيمتك ، وستُنسى مهما بلغت مكانتك ، لذلك ﺎصنع ﺎثراً جميلاً بحسن خلقك '
.. عودوا أنفسكم أن تكون أيامكم : احترام ، إنسانية، إحسان، تفاهم،... تسامح، حياة صافية !! .. فالبصمة الجميلة تبقى وإن غاب صاحبها.
تأملوها جدآ فهي مؤثرة .."..
كلمات موفقه رائعة
وفقك الله لمرضاته