المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : لحظات صباحية


كليو باترا
13-11-13, 12:56 AM
السلام عليكم

----------------------------------------------------------

لحظات الصباح الباكر , دقائق معدومة قد تكون فيها من الراحة النفسية الشئ الكثير إذا ما عرفنا استثمارها على النحو الصحيح , فالانسان عند الاستيقاظ يكون في قمة النشاط و اوج الاستعداد لمقابلة الحياة , تخيل انك و من معك بالبيت تستيقظون باكرا , تجلسون على مائدة الافطار تتناولون فنجان القهوة الصباحي , و تتحدثون في أي شئ , قد تتفاجئون ساعتها بمرور هذه اللحظات في وفاق و انسجام تام لاننا نستعمل اسلوب حديث راقي لا نرفع الصوت حتى لا يسمعنا الجيران النائمون او اهل البيت الغائبون عن المجلس .

قد تحس بنشاط فضيع عندما تجد نفسك رفقة ابنك او زوجتك او زوجك تتجادبون امورا تخفى عليكم طيلة النهار , انها دقائق معدومة لكنها تعطي السلام الداخلي للجميع

استعملوا هذا الاسلوب مع الابناء صباحا في دفعهم و حثهم على الانضباط و الابتعاد عن المشاكل و حثهم على الخير و كأنها حصة التربية الخلقية بالمدرسة التي ماعدات تدرس للأسف .

استعملي سيدتي هذه اللحظات صباحا في الابتسام بوجه زوجك المستيقظ و الجلوس قربه تهمسين له بكلمات التفائل و الدعاء له بالخير و سؤاله ما شئت فهو اكيد لن يردك و لن يدير وجهه عنك

استعمل انت سيدي هذه اللحظات في التقرب و التودد من شريكة حياتك فالسلام الداخلي اول الصباح يجعلك قادرا على الاستماع حتى لترهاتها و يجعل الحياة و الحب يعود

استعملوا هذه الامور الصغيرة المجانية التي تكون بمثابة شحن بطاريات النهار لبدء يوم جميل .

تحياتي لكم جميعا و أسعد الله أيامكم كلها .:2

نسيان
20-11-13, 02:52 PM
رااائع و جميل ما قرات هنا
صحة اجتماعية اسرية مطلوبة
و خصوصا بان الاوقات باتت مزحومه قلما نتواجد مع الاهل على مائده // عدا الاجازة
الان الكل عيونه تراقب عقارب الساعة
اما ذلم العقرب الكبير
يقهرني كل صباح ما اسرع ما يغير موضعه و يزاحم الساعة

استمتعت بتواجدي بمتصفح انيق شفيف و رااايق

سلمت يا عسل

سالم
20-11-13, 06:40 PM
كليوبترا
أن تطوير قدراتك الروحية يعني اكتشاف قواك الذاتية الكامنة ، ويتم ذلك عن طريق البحث
أو التفتيش ومن ثم أكشاف أناتك الحقيقية ، أي بمعنى آخر رفع مستوى الإحساس أو الشعور
فوق مستواه العادي التقليدي .وذلك عن طريق التفكير العميق والذهاب إلى ما وراء العقل .
وهذا يتطلب منك تجاوز الكثير من الوهم والزيف ، والتخلي عن الكثير من المفاهيم والمعتقدات الخاطئة ،
وبذلك تكون أكثر إدراكا وفهما لأناتك الحقيقية ،التي تقع مباشرة خلف أناتك الشخصية ، وأن الأنانية والنرجسية ،
والتكبر ، هي التي تعيقك عن الاقتراب أو الوصول إليها .
ولعل طرحك هذا يعتبر من تطوير الذات وتجاذب الاحداث والاوقات التي يكون فيها توافق
بين العقل والقلب وتكون في منتهى الرواقان وتقبل كل جميل .
شكرا لك ع هذه السطور التي استفدنا منها وخاصه حوار الصباح ..